Как настроить и использовать умный будильник на Apple Watch

Часы Apple Watch уже с первой версии помогали вовремя проснуться, используя встроенный в интерфейс Apple Watch умный будильник.

Настройка

Процедура настройки требуемого времени пробуждения занимает ровно десять секунд и состоит из трех действий:

  1. Вызвать главное меню, найти приложение «Будильник» (привязка к iPhone не нужна);
  2. Затем нажать «добавить» и указать подходящее время (для выбора часов и минут нужно нажать на требуемый квадратик с информацией, а после – прокрутить Digital Crown для точного «попадания);
  3. Для сохранения – нажать «Выбор» и выйти из меню. Кстати, при возвращении в «Будильник» с уже готовыми настройками, появятся дополнительные опции для редактирования – частота повторения, оформление, проигрываемая музыка и даже дни для «воспроизведения оповещений».

Описанный выше порядок действий равен для всех серий Apple Watch и точно не станет проблемой ни для новичков, ни для профессионалов. Но, как быть в ситуациях, когда захотелось просыпаться не под надоевшие звуки выбранной мелодии и в заранее установленный час, а в подходящий для пробуждения момент, когда отрываться от подушки приходится не с плохим настроением, а с чувством наслаждения?

Сторонние приложения будильники

Сторонние разработчики специально для операционной системы WatchOS предлагают целую серию «умных будильников», которые подстраиваются под ритм каждого владельца часов и позволяют проснуться в фазе «быстрого сна» с «минимальными потерями», да еще и под звуки случайно подбираемых мелодий, изображающих и утро в лесу, и пробуждение неподалеку от океана. Единственный вопрос – на каких помощников обратить внимание в первую очередь, а потому – краткий экскурс в магазин App Store:

  1. AutoSleep – полностью автоматизированный инструмент для контроля и анализа сна, который помогает и вести «здоровый образ жизни» в буквальном смысле не вставая с кровати. Главная идея AutoSleep – шанс полностью избежать настроек. В будильнике даже кнопки не предусмотрены – редкие корректировки вносятся с iPhone, там же собирается и изучается статистика, которую разработчики преподносят в виде информативных графиков, диаграмм и даже текстовых заключений (жаль на английском языке), старательно пересказывающих, к чему приведет недосып, и как поможет здоровый сон. Цена вопроса – 3 доллара. Из дополнительных плюсов – никакой рекламы;
  2. Sleep++ — свободно распространяемый трекер сна, совмещенный с будильником и способный, как регистрировать данные о текущем отдыхе, так и отображать статистику за неделю, месяц и даже год. Как и в случае с AutoSleep разработчики из Cross Forward Consulting, LLC предусмотрели порцию советов для всех желающих. Информация хоть и сосредоточена вокруг некоторых прописных истин, иногда способна пролить свет на некоторые нюансы сна (когда засыпать, как просыпаться, и почему важно не хватать сразу же гаджеты в руки и заняться обязательной утренней рутиной);
  3. Pillow. Умная «подушка» анализирует сон, позволяет устанавливать будильник на требуемое время, с легкостью помогает настраивать различные способы для пробуждения (стандартная вибрация, звуки). Интерфейс – интуитивен и информативен, проблем не возникнет даже у новичков. Из дополнительных плюсов – бесплатное распространение без рекламы и подписок (даже за музыку, причем крайне атмосферную, и ту не придется платить). Кстати, изучать статистику (за день, месяц или даже год) разработчики предлагают и на часах с помощью специального виджета, и на смартфоне через подробную статистику с графиками и советами. При сильном желании разработчики предлагают расширить стартовые полномочия трекера с помощью платной подписки, которая и данные хранит вечность на серверах, и разрешает даже песни из Apple Music устанавливать в виде мелодий для пробуждения;
  4. Sleep Watch – бесплатный инструмент для мониторинга сна, «правильного отдыха» и молниеносного доступа ко всей энергии мира. Перед тем, как приступить к контролю сновидений разработчики настоятельно рекомендуют разобраться с настройками и выбрать способ замера (автоматический или ручной, при нажатии на кнопку) и место для выгрузки статистики – внутренняя память, облачное хранилище. После обязательной подготовки инструмент подстроится под активность каждого владельца часов и поможет добиваться наивысшей точности (на первых же порах возникнут неточности).

Главная проблема «умных будильников» для Apple Watch – необходимость держать часы на запястье. И, если некоторые владельцы с подобной обязанностью справляются, другие же терпят неудобства (в особенности, если на руке весит железный ремешок). Если подобный нюанс не портит настроение и выглядит безобидным, то описанные выше помощники точно помогут довести начатое до конца и наконец-то выспаться!

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Adblock detector